Pilates Clássico & Fisioterapia

Movimento consciente para um corpo que vive bem

Um espaço acolhedor onde o Pilates Clássico e a Fisioterapia se encontram para cuidar do seu corpo com atenção, técnica e carinho.

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Carol Querubim, fisioterapeuta e instrutora de Pilates Clássico
Carol Querubim, fisioterapeuta e instrutora de Pilates Clássico

Sobre

Prazer, sou a Carol, aqui cada pessoa é única e, através do Movimento tem um retorno à qualidade de vida.

Sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates Clássico, e há uma década acompanho pessoas em suas jornadas de reabilitação, condicionamento e bem-estar. Acredito que movimento é cuidado e vida, e que ele precisa respeitar a história e o ritmo de cada pessoa.

Na clínica, uno a fidelidade do método clássico de Joseph Pilates ao olhar clínico da Fisioterapia. O resultado é um atendimento verdadeiramente personalizado onde: avaliamos, planejamos e evoluímos juntos, com atendimento individuais ou turmas reduzidas e atenção de perto em cada sessão.

  • Atendimento individualizado
  • Aula de avaliação
  • Turmas reduzidas
  • Ambiente calmo e acolhedor

Minha trajetória

Minha história com o Pilates

A minha história com o Pilates iniciou no meu primeiro ano de formada. Fui convidada para fazer uma aula de Pilates e, em um primeiro momento, resisti. Eu tinha a ideia de que Pilates era uma atividade muito leve para mim e que ficar se pendurando não fazia sentido, já que, como fisioterapeuta, eu iria atender pessoas com dores e limitações.

Foi quando fiz uma primeira aula de verdade de Pilates Clássico que me apaixonei por tudo o que uma verdadeira aula pode nos proporcionar. A partir daí, mergulhei no Método e não parei mais. Sigo fazendo aulas semanalmente para continuar evoluindo como pessoa e profissional, e fiz aulas e certificações com grandes nomes do Pilates Clássico no mundo.

Sou apaixonada pelo que o método fez na minha vida. E, através da mudança que ele fez em mim, sei que posso fazer na vida de cada um dos nossos alunos. Desde o começo me encontrei no método, e trabalhar com pessoas já era minha paixão desde os estágios na faculdade de Fisioterapia.

Me sinto muito segura em ser uma mensageira do Método Pilates Clássico de Condicionamento Físico e Mental, o mais próximo possível da filosofia de Joseph Pilates.

Serviços

Três abordagens, um mesmo cuidado com você

Pilates Clássico

Diferente de outras atividades e "Pilates", o Pilates Clássico é uma metodologia fluída e respeita as limitações do aluno com foco em desenvolver mente, corpo, equilíbrio e trazer condicionamento físico ao praticante. Envolve o aluno numa filosofia de como viver de forma mais saudável e consciente através do movimento.

Com o método clássico, o aluno trabalha todos os músculos e articulações do corpo em 1 aula, com exercícios de fortalecimento, mobilidade e alongamento, melhorando muito as dores, postura e as suas necessidades com aulas precisas e progressivas.

Para quem é: Para idosos, gestantes, homens, mulheres, adolescentes, atletas, sedentários.
Não depende de idade nem de sexo, é para todos que querem se mover melhor no dia a dia, do iniciante ao praticante avançado.

Fisioterapia

Avaliação e tratamento de dores, lesões e disfunções do movimento, como foco na reabilitação e na prevenção. Utilizamos técnicas manuais, eletroterapia e exercícios terapêuticos, sempre de acordo com as necessidades de cada paciente.

Contamos com uma equipe de profissionais especializados nas áreas de ortopedia, pediatria, neurofuncional, fisioterapia desportiva, geriatria, fisioterapia pélvica e reabilitação vestibular, oferecendo um atendimento humanizado e individualizado para reabilitar, prevenir e promover saúde, com o objetivo de restaurar a funcionalidade, o bem-estar e a qualidade de vida de nossos pacientes.

Para quem é: Para quem está em recuperação de lesões ou cirurgias, convive com dores crônicas (coluna, joelhos, ombros) ou precisa de acompanhamento clínico para voltar a se movimentar com segurança.

Fisioterapia à domicílio

No atendimento domiciliar, levamos o cuidado e a qualidade do tratamento até a residência do paciente, proporcionando mais conforto, segurança e comodidade durante a reabilitação.

Para quem é: Indicada para pessoas com dificuldade de locomoção, em recuperação pós-cirúrgica, idosos ou pacientes que dependem do auxílio de familiares para se deslocar até a clínica. O atendimento é realizado de forma individualizada, com o mesmo compromisso, atenção e qualidade oferecidos em nossa estrutura.

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Depoimentos

Quem passa por aqui, sente a diferença

Pra quem não tinha expectativa de andar de novo e ter uma qualidade de vida, eu melhorei muito. Há 3 anos praticando o Pilates no Studio Carol Querubim e sou grato aos profissionais que me atendem desde então. Hoje já retornei até pra academia e pra caminhadas, além de fazer meu trabalho e atividades cotidianas com mais tranquilidade e qualidade. Sigo satisfeito e grato por cada aula de Pilates que continuo fazendo.
Aroldo N. · Aluno há 3 anos.
Comecei a fazer faz pouco tempo e estou adorando! A Carol é uma ótima profissional, muito atenciosa e cuidadosa com as particularidades de cada aluno, sempre explica todos os exercícios que nos passa, isso faz a diferença. Além disso, o ambiente é muito agradável e tranquilo.
Letícia E. · Aluna há 6 meses.
Carol é uma profissional muito bem preparado e um amor de pessoa. Tira todas as dúvidas e explica muito bem, sem contar que o resultado vem com certeza. Meu filho está fazendo Pilates para corrigir a postura, com um mês de aula já estamos vendo o resultado. Super recomendo, não tenha dúvidas ela é super hiper demais.
Luciane V. · Aluna há 6 meses.
Desde o dia em que procurei a Carol pra começar a fazer Pilates ela fez questão que eu estivesse lá. Desde a escolha do melhor horário pra mim até o meio de pagamento. A qualidade das aulas dela e de toda equipe é inquestionável. Muito atentos aos movimentos e às necessidades dos alunos, experientes e calmos no ensinar.
Camila B. · Aluna há 2 anos.

O espaço

Um estúdio pensado para o seu bem-estar

Carol Querubim - Pilates Clássico e Fisioterapia tem seu diferencial por trabalhar com fisioterapia e pilates clássico, trabalho idealizado a partir do método original de Joseph Pilates, criador do Pilates em 1912. Os aparelhos respeitam as dimensões e matéria prima originais.

Além disso, todos os nossos profissionais são fisioterapeutas, estando assim habilitados a trabalhar com as mais diversas patologias do corpo com segurança, raciocínio clínico e responsabilidade.

Sala do estúdio com reformers, Cadillac e barrel de Pilates ClássicoAtendimento personalizado durante aula de Pilates Clássico no reformerGrupo de alunas do estúdio Carol Querubim reunidas após a aulaConfraternização de alunos e equipe do estúdio Carol Querubim

Dúvidas frequentes

Tudo o que você precisa saber

Não! O método é totalmente adaptável. Quando necessário começamos com uma avaliação individual e evoluímos os exercícios no seu ritmo, respeitando suas condições e objetivos.

Localização e contato

Venha nos visitar

Endereço

Rua Arthur Bernardes, Vila do Colégio São José, Apucarana – PR, 86800-030

Horário de funcionamento

  • Segunda a Sexta: 7h às 20h
  • Sábado: 8h às 12h
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